Ein Lebensmittel- & Symptom-Tagebuch · In Entwicklung
Ein kalibriertes Lebensmittel- und Symptom-Tagebuch, das dir hilft, das Muster zu erkennen — welcher gereifte Käse, welches aufgewärmte Gericht oder welches Glas Wein dich Stunden später erwischt hat. Wir bauen es gerade. Sichere dir den frühen Zugang über die Warteliste.
Gründungsmitglieder bekommen den ersten Zugang und einen festgeschriebenen Frühbucherpreis. Noch keine App — wir schreiben dir, sobald der frühe Zugang startet.
Das Histamin-Fass
Reaktionen können Stunden nach dem Essen auftreten, also verbirgt sich der Übeltäter in einem Nebel aus „war es der Käse, der Wein oder die Reste?". Dieselben Lebensmittel, zwei Blickwinkel:
Heute — geraten
Mit HistaLog — kalibriert
Jeder Eintrag mit Zeitstempel und auf deiner persönlichen Skala — so zeigt sich das Muster von selbst.
So wird es funktionieren
Mahlzeiten und Symptome mit Zeitstempel — schnell genug, um wirklich dranzubleiben, selbst an einem Schub-Tag.
Jedes Lebensmittel auf der Histamin-Hitzeskala, damit du siehst, wo eine Mahlzeit liegt, bevor du sie isst.
HistaLog verknüpft, was du gegessen hast, mit deinem Befinden — und hebt die Lebensmittel hervor, die mit deinen Reaktionen zusammenpassen.
Eine saubere, strukturierte Zusammenfassung für den Termin — statt eines Schuhkartons voller Vermutungen.
Die Skala, nach Lebensmittelgruppe
Ein Vorgeschmack darauf, wie wir Lebensmittel ordnen — jede Gruppe hat ihre eigene kalibrierte Anzeige. Die Stufen sind ein Ausgangswert; sie verschieben sich mit Reifegrad, Lagerung und deiner eigenen Verträglichkeit.
Zusammengestellt aus veröffentlichten Referenzwerten zum Histamingehalt · Stufen sind ein Ausgangswert, kein Urteil
Geplante Preise — noch nicht live
Die endgültigen Preise können sich bis zum Start noch ändern. Die Gründungsmitglieder-Warteliste bekommt den ersten Zugang und einen festgeschriebenen Frühbucherpreis.
FAQ
Wir bauen es gerade. Über die Gründungsmitglieder-Warteliste erfährst du es zuerst — wir schreiben dir, sobald der frühe Zugang startet, noch vor jedem öffentlichen Launch.
Ersten Zugang zu frühen Versionen, einen festgeschriebenen Gründungspreis für HistaLog Plus und ein Mitspracherecht dabei, was wir zuerst bauen. Wir schreiben selten und nur zu HistaLog.
Nein. HistaLog ist ein persönliches Lebensmittel- und Symptom-Tagebuch, das dir hilft, dein eigenes Muster zu sehen. Es stellt keine Diagnose, behandelt nicht und ersetzt keine ärztliche Fachkraft — bring das, was du erfasst, zu deiner Ärztin oder Ernährungsberatung.
Sie sind aus veröffentlichten Referenzwerten zum Histamingehalt zusammengestellt. Die Werte schwanken mit Reifegrad, Lagerung und Zubereitung — sieh die Skala also als kalibrierten Ausgangspunkt. Dein eigenes Tagebuch stimmt sie auf dich ab.
Ja. Der Export gehört zum kostenlosen Tagebuch — dein Tagebuch gehört dir. Nimm es mit zum Termin oder behalte jederzeit deine eigene Kopie.
Wir bauen gerade das Tagebuch und bewerten die Lebensmittel-Datenbank. Gründungsmitglieder bestimmen mit, was zuerst kommt.